Упражняемся на шведской стенке

Шведская стенка — это самый практичный и наиболее эффективный спортивный тренажер для детей. На занятии по физической культуре, воспитанники средней группы продемонстрировали свою физическую подготовку при работе со снарядом. Самым популярным упражнением на шведской стенке является вынос ног вперед. Это упражнение укрепляет мышцы брюшного пресса, формирует правильную осанке, что в будущем предотвратит возникновение сколиоза и других болезней опорно-двигательного аппарата.